Il punto di partenza
LA TUA STORIA NON È SOLO CIÒ CHE È SUCCESSO
Tutti abbiamo una storia. Ma non sempre ci fermiamo a guardarla davvero.
Ci sono esperienze che ricordiamo, emozioni che abbiamo messo da parte, relazioni che ci hanno cambiato, scelte che ancora oggi influenzano il modo in cui ci vediamo.
Scrivere permette di fermare tutto questo. Di dare un nome a ciò che senti. Di riconoscere ciò che hai attraversato.
E, soprattutto, di osservare la tua storia da una prospettiva nuova.
Come funziona
UN VIAGGIO ATTRAVERSO LA TUA STORIA, UN PASSO ALLA VOLTA
Il percorso segue una struttura modulare. Ogni modulo esplora una dimensione diversa della tua esperienza e ti accompagna dalla narrazione del vissuto alla riflessione e alla consapevolezza.
Emozioni
Riconoscere ciò che hai provato e dare spazio anche alle emozioni più difficili da ascoltare.
Corpo
Ascoltare le sensazioni corporee e il modo in cui il corpo conserva tracce delle esperienze vissute.
Cinque Sensi
Immagini, suoni, profumi, sapori e sensazioni per riattivare ricordi e rendere la narrazione più viva.
Relazioni
Osservare le relazioni che hanno contribuito a costruire la persona che sei oggi.
Radici
Origini, luoghi, persone, ricordi e convinzioni che hanno lasciato un'impronta nella tua storia.
Tempo
Mettere in relazione passato, presente e futuro per comprendere dove ti trovi oggi.
Futuro
Dare spazio a desideri, possibilità e direzioni ancora da esplorare.
"Ogni storia porta in sé una risorsa che aspetta soltanto di essere riconosciuta."
Cosa faremo insieme
UNO SPAZIO PER ASCOLTARTI DAVVERO
Il mio approccio integra strumenti diversi di ascolto, consapevolezza e interiorità. Non serve saper scrivere e non serve avere esperienze precedenti. Ogni strumento viene scelto in funzione della persona e del momento che sta vivendo.
Dalla riflessione alla consapevolezza.
Dalla consapevolezza a una nuova possibilità di scelta.
Per chi è
FORSE QUESTO PERCORSO PARLA PROPRIO A TE
Vuoi fermarti e guardare il percorso fatto finora: chi sei stata/o, chi sei oggi e verso dove vuoi andare.
Il manuale
IL TUO COMPAGNO DI VIAGGIO
Durante il percorso sarai accompagnata/o dal manuale di Autobiografia Introspettiva®, creato da Consuelo Modesti.
Un compagno di viaggio fatto di esercizi, domande, riflessioni e pratiche di scrittura che puoi utilizzare durante il percorso e anche successivamente, ogni volta che senti il bisogno di tornare ad ascoltarti.
Autobiografia Introspettiva®
Il Manuale
Come funziona
LA TUA STORIA NON DEVE NECESSARIAMENTE DIVENTARE UN LIBRO
Per dare un significato nuovo a ciò che hai vissuto.
Se invece, al termine del percorso, desidererai trasformare il materiale autobiografico in un testo strutturato, sarà possibile valutare separatamente anche il lavoro di stesura o revisione.
Come si svolge
IL PERCORSO È COSTRUITO INTORNO ALLA TUA STORIA
Modalità
60 Minuti
Blocchi da 3
96 € / 3 Incontri
Ogni storia è diversa. Per questo il percorso rispetta i tuoi tempi, le tue esigenze e ciò che emerge durante il lavoro.
E SE LA TUA STORIA AVESSE
ANCORA QUALCOSA DA DIRTI?
Non devi avere tutto chiaro prima di iniziare.
Può bastare una domanda. Un ricordo. Una pagina bianca.
O semplicemente il desiderio di fermarti e ascoltare ciò che la tua storia ha da raccontarti.
